Ребалансинг тренинг

Ребалансинг 6-я сессия: Право быть собой. Сдерживание

Play Video

Право быть собой. Сдерживание

Посвящена задней стороне тела: внимание уделяется ногам, бёдрам, и особенно – спине и позвоночнику. На этой сессии мы продолжаем процесс балансировки таза и восстановление баланса между крестцовыми, шейными и поясничными позвонками в позвоночнике.

С раннего детства нас научили подавлять своё вдохновение, независимость, спонтанность, жизненную энергию и эмоции. Это приводит к постоянному напряжению в области спины, и там начинают “складываться” неразрешённые конфликты. Позвоночник теряет свою естественную гибкость, что заставляет нас начать “сурово” относиться к жизни. Растущие блокировки и зажимы в спине и области лопаток могут перерасти в гнев и агрессию. Если этот гнев не выразится – он превращается в депрессию. 

Из-за постоянного напряжения диафрагмы мы склонны испытывать разрушительную ярость, которая приводит к сколиозу. 

Энергетически эта сессия связана с третьей и четвёртой чакрой. 

Шестая сессия даёт ответ на вопросы:

  • Слишком ли я недоверчив?
  • Непредсказуем ли я?
  • Действительно ли я иду вперёд или оглядываюсь назад“?
  • Честен ли я?
  • Отстаиваю ли я свои взгляды